Lasaña de atún

Ingredientes: Ver equivalencia de medidas para el relleno: 125 g de atún en aceite 100 ml de tomate triturado 20 hojas de espinaca 2 zanahorias 1 cebolla 1 diente de ajo aceite de oliva virgen extra para la bechamel: 500 ml de leche 25 g de mantequilla 25 g de harina pimienta sal para rellenar: … Leer más

Ensalada de judías blancas con atún

Ingredientes: Ver equivalencia de medidas para la ensalada: 200 g de atún en conserva 250 g de judías blancas 2 zanahorias 1 cebolla 1 puerro pimienta sal para la vinagreta: 1 cebolleta 2 tomates maduros 1 pimiento verde 50 ml de vinagre 1 dl de aceite de oliva 1 cucharada de perejil fresco picado pimienta … Leer más

Rollitos de berenjena con atún ahumado

Ingredientes: Ver equivalencia de medidas 2 berenjenas 2 ramas cebollino 3 tomates secos 50 g de aceitunas negras sin hueso 100 g de queso crema 100 g de atún ahumado 1 cucharada de semillas de sésamo pimienta sal Preparación: Lavar bien y secar las berenjenas. Laminar longitudinalmente y salpimentar. Calentar una sartén amplia con el … Leer más

Atún sobre guacamole

Ingredientes: Ver equivalencia de medidas Ingredientes para 6 personas: 1 Kg de atún cortado en tacos sal Guacamole: 2 aguacates 2 cucharadas de cilantro 1 tomate el zumo de 1 limón sal ½ cebolla ½ chile serrano o 1 guindilla picada Preparación: Limpiar los tacos de atún de zonas negras y nervios. Salpimentarlo. Dorar los … Leer más