Ensalada de judías blancas con atún

Ingredientes:

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  • para la ensalada:
  • 200 g de atún en conserva
  • 250 g de judías blancas
  • 2 zanahorias
  • 1 cebolla
  • 1 puerro
  • pimienta
  • sal
  • para la vinagreta:
  • 1 cebolleta
  • 2 tomates maduros
  • 1 pimiento verde
  • 50 ml de vinagre
  • 1 dl de aceite de oliva
  • 1 cucharada de perejil fresco picado
  • pimienta
  • sal

Preparación:

Dejar las judías 12 antes de su utilización en un recipiente con agua para que se ablanden. Limpiar las verduras y ponerlas a cocer junto con las judías en una olla, cubrir con agua fría. Salar, tapar y dejar que cuezan hasta que estén tiernas.

Pelar y picar muy menudas las cebolletas. Pelar, despepitar y picar en dados pequeños los tomates. Lavar y picar en juliana el pimiento. Abrir la lata de atún escurrir bien y desmigar.

Poner todas las verduras en un cuenco con el vinagre y la sal, incorporar el aceite en forma de hilo hasta que la mezcla emulsione. Añadir el atún, el perejil y volver a mezclar. Poner las judías en una ensaladera o similar e incorporar la vinagreta, mezclar bien y servir

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